皆さんはこの世から消えたくなった時どうしてますか

Question

定期的に病み期がやってきてこの世から消えたくなります。どうにか毎回乗り切ってますが、楽に生きられる方法や病み期の対処法などあれば教えていただきたいです。

いそま · Accepted Answer

依存と期待をすてる

カム · Answer

空を見上げる

ふわふわのパン · Answer

推し見てネットやって逃げてます。
たまに消えます。

みずき · Answer

沢山泣いて、その後にいっぱい寝たら、翌日にはだいぶ楽になってます！

辛いことがあっても、頑張って生きてくしかないしね！

由貴 · Answer

人生で大切にしてくれた人を思い出す

ゆう · Answer

君は星になっても消えないよ！😂

とと · Answer

布団の中でまるまる

月子 · Answer

とにかく引きこもる。泣く。あとは時間が過ぎるのをゆっくり待つ。少し落ち着いたら、空にいるあの人や父と、チバユウスケを思いだす。自分は生きている。それだけで良い、て肯定する。

シン · Answer

推しを思い出す

のの · Answer

これ、結構ある。
暖かくして早めに寝る。
わーってなることの方が多いからとりあえずねる

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