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食生活で気をつけてることある？？

ほろよい

定価で買わない〜[大笑い]

haru

色の濃い野菜を食べる　
タンパク質をしっかり摂る

吉田賢太郎

栄養バランス一択

はこ

食べたいものを食べたいだけ
食べるようにしてます[穏やか]✨️

ストレス溜まると不調になって食べたいものも
食べれなくなるから[泣き笑い]

月

PFCバランス

api

美味しく食べる

m

油要らない

Y.u.n

バランス良く取れる様に、食材とか
不足しがちな物とか、気をつけてる

穀潰し

もりお

野菜を毎日食べる様にしてます

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