休日ずっと寝てるこれって病気？
平日仕事上（大型トラック）毎日寝る時間バラバラで３から５時間くらいしか寝れない
で休日は15時間以上は寝てるかも
あとずっと下半身がだるい（特にふくらはぎ）
坐骨神経痛とまではいかないけど腰が痛い
バラ積みだどすごく腰が痛くなって動けなくなってしまったり
健康診断の結果出たら病院行くつもりだけど
早めに行った方がいいのかな
ロードキング
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咲耶
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蘇我靈眩導師准尉
話を戻せば睡眠不足だしたぶん栄養も不足してるんじゃないかな。マルチミネラル、マルチビタミンのサプリでも良いからミネラルとビタミン摂らないと回復する為の栄養もない状態だから早死にするよ。ラーメンとか食べてるんじゃないだろうね？塩分と脂質が多いと細胞が傷つくだけだから健康的な食事を取る様に！僕も昔は20時間働いてたけど、ご飯と栄養は欠かさず摂ってたから一日中寝るって事は無かったよ。半日は寝たけど。
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