アンチエイジング、何かしてますか？

Question

アンチエイジング、何かしてますか？

🍎まりも⚡⚡ · Accepted Answer

なるべく発酵物食べてます

ソナ · Answer

美容クリニックで肌管理[月]

みこりん · Answer

筋トレ

ぽとす · Answer

サプリ。ゆるゆる筋トレ。
ジャンクフードを減らす。
よく笑う。

ジャンヌ・ダルク · Answer

こめの研ぎ汁冷蔵庫に入れておくとかおパーツつけて美肌のために

アキラ🍎 · Answer

アンチエイジング化粧水、乳液を使い、そのままチョコザップで筋トレ！レッグプレス！ラットプルダウン！チェストプレス！
疲れたら、お家で養命酒！

プチ追記…良質な睡眠もいいらしい！

チョコボール · Answer

よく寝る😴

カエるん · Answer

髪の毛に気を使うこと、オシャレをたのしむこと。

Nana1028 · Answer

姿勢矯正、美顔の毛穴シミシワ対策、白髪対策は欠かせません。股関節柔軟強化と足裏矯正も。。ホントにお金かかります汗

このは‪ෆ‪.*･ﾟ · Answer

特に何も😅💦

仕事で走り回って汗かくので。。
強いて言えばエステとかしたいな〜。

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