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許せない人を許すには何が必要だと思う?

ぴーなっつ

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許せない理由があるなら許す必要ないよな
許さないまま大人として付き合う必要はあるかもだけど
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zero星人👾💫

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時間
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ゆう

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許す必要はないと思います。
あえていうなら年月。
いつか考え方が変わって許せる日がくるかもしれない。
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万紗(かずさ)

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諦め
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仁

自分の方が悪いのかなと思えるなら許せるんだろうけど、そうでなければストレスになるばかりだから、頭から消し去る事が精神衛生上一番の正解だと思う。
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〆さば

〆さば

人を呪わば穴二つです。
自分の分の穴も掘る気がないならその程度の強度の「許せない」はかかずり合うにつり合わないと思います。
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よん

よん

許せない人のことを考えているその間にも、自分の人生の貴重な時間は失われていく。許せない人のために怒っている間、自分の人生の質は低下している。許せない人のことを考えたその後、疲れ果ててブスになってる。それに気付くことが必要。私にとっての許すとは、その相手に思考を使わないと決めること。
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P4(挨拶はぴよぴよ)

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デスノート🐥
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🚬タカヤッチ

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時と場合によるけど
過ぎたことだから仕方ないかーってまとめたり
それでも許せなかったら
受け入れるしかないかなー
どっちにしても時間が必要だと思う
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コーユー

コーユー

先ず整理したいのは、「許さない」ではなく「許せない」という状態だと思います。つまり、この質問は本人は許す(または、許したい)方向を見ていると捉えました。

その上で大事なのは、許すこと自体を目的にしないことだと思います。もし自分の中のモヤモヤをどうにかしたいのであれば、必ずしも許す必要はなく、許さないと決めることで楽になるなら、それでもいいはずです。

それでも許したいと思うなら、私は必要なのは大きく2つあると考えます。
1つは、なぜ自分が許せないのか、その原因をちゃんと見ることです。自分の中の価値観や引っかかりを把握しないと、前には進みにくいです。

もう1つは、「許す or 許さない」の二択にしないこと。例えば一部だけ許す、条件付きで許す、気持ちは整理するけど行動は距離を取るなど、間のグラデーションを持つことが大切だと思います。

許すって、白黒はっきりつける行為というより、自分の状態をどう整えるか、なのではないでしょうか。
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