自傷行為ってどれくらいの頻度でやりますか

Question

わたしはリスカを頑張ってやめてる最中です。
（舌咬みと抜毛はもはやいつもやってる）

砂山 · Accepted Answer

毎日やってた

夜宵雪 · Answer

頻度はわからないけど、髪の毛を強く引っ張ること、頭を掻き毟ること、身体の掻き毟り、身体を叩くのをランダムでイラついたり、メンタル崩壊してるときにやる行為かな

覚 · Answer

半年に一回。めっちゃ減ったт т！
でも減らしてからもっと辛くなった

やまちゃか@山茶花 · Answer

最近はやらないことを意識してたら半年は切らなくなった

みなとざき · Answer

辛いのマックスになって

辛いの紛らわすのに

してます

さき · Answer

刃物系はほんっとにむりになったときにやる…
そのほかは無意識に腕つねっちゃったり殴ったりしてるっぽい
自覚症状なし

破壊神 · Answer

週5くらいでやってたけど、先生に呼び出されてからはバレるのが怖くてあんましてない

破壊神 · Answer

メンタルやられた時しかやらないかな。私はピアノ発表会で腕出すから、最近は控えめにしてる(T^T)

こんばんは · Answer

割と気分ガクって落ちたらやる
いつとかはないかな

けい · Answer

(。-`ω´-)ﾝｰやらなくなったかなあ自然と

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