アミノユウタ@心理職
意味がわからないと思いますし、めちゃくちゃ難易度が高いと思います。
けど、これが1番重要です
他人を信用できないとは？
『他人を敵として見ている』と言うこと。
でも、どうして「他人は敵だ！…と感じてしまう」のでしょう？
それは「こんな私の事なんて、みんな馬鹿にしてるんだ！」というあなたの感情が出発点なんです
これが心理学の考え方です
つまり、あなたが自分のことを大切する。
自分のことを信じられるようになる。
すると不思議と周りの人間も信じられる。
あなたが騙されたトラウマなどもあるのかもしれませんが、いずれにしろ、まずは自分を信じるところから始めてみましょう
#心理カウンセラー #心理セラピー #人間関係 #心理学 #不安
19
Konちゃん
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ぽん
相手から信用されないと恐らく他人を信用出来ることは少ないと思います。
そのためには自分をさらけ出すことが大事だと思います！
さらけ出すと言っても、自分の素直な感想や、好きなものを話す。苦手なことを話す。
とかでいいと思います！
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