症状が軽くてもヘルプマークをつけていていい？

Question

この度障害者手帳を取得することになったのでヘルプマークをもらっておいた方がいいのかな？と考えています。ただ元々一般就労でフルタイム勤務、症状も落ち着いていてパニック発作などは起こしたことないので、そんな人がヘルプマークを持ってると本当に困ってる人に迷惑かなと思って悩んでいます。

織和(りな) · Accepted Answer

私も同じく一般就労、パニックなどもなく軽いですがヘルプマークもってます。
ただ使う場所は限定していて、電車で遠出をする時です。
ヘルプマークをしていて席を譲って貰ったことはないですが、座っている時に譲れませんごめんなさいという免罪符として使ってます。
実際電車で立っているのはかなりきついので、予防策です。
ちょっと心配がある時だけつけるならハードルも低くつけやすいかと思います！

かけちゃんꫂ ၴႅၴ · Answer

私は症状落ち着いてるけど"何かあった時の為のお守り"としていつもカバンにつけています。

ヘルプマークを見て周りから引かれたりとかするよりも"自分を守れるものがある"なら気にせずつけていいと思います(*^^*)

ティアラ · Answer

良いと思いますよ🎵
辛さは回りに分からないので

💍🐱🌙‪気分屋ネコ🐱🌙 · Answer

しんどいならつけるべきだと思います😊それで万が一の時に誰か手を差し伸べてくれる人は絶対に居るから！

sakurarust · Answer

精神疾患は、他人からは見えないので、ヘルプマークをつけて大丈夫です。

りゅしー · Answer

軽いとか重いとかではなく、何かあった時に助けてほしいと思いつけてます。

夕維☆しずくLove · Answer

私は付けています。
症状は落ち着いていますがお守りがわりにしてます。

トットちゃん · Answer

ご本人が辛いのならつけておくといい。
安心第一。
私は受け取りにいけなかったから買いました。

ちぃ · Answer

ヘルプマークについての質問、とても大事なテーマだね！症状が軽いと感じても、周りの人に自分の状況を理解してもらうためには、ヘルプマークをつけることは全然アリだと思うよ。自分が感じていることは、自分にとってのリアルだから、他の人にも理解してもらう手助けになるし、助けを求めることは全く恥ずかしいことじゃないよ✨。周囲の理解を得ることで、もっと安心して過ごせるようになるかもしれないし、あなた自身が心地よく感じる方法を選んでいくことが大切だと思うな。どんな状態でも、自分の気持ちを大切にして、必要だと思ったらヘルプマークをつけてみてね！お互い、自分を大切にしながら過ごしていこう😊

うちゅう · Answer

いいとおもいます。
今は落ち着いていても、発作のリスクがあるなら持っておいていいと思います！

症状が軽くてもヘルプマークをつけていていい？

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