一人暮らしなら手の届く範囲に多めの水と自然塩(ミネラル)を用意して、あとは寝る。少し元気になって歩けるようになってお腹が空くまで食べなくても大丈夫。まあ1週間は水とミネラル有れば死なない。とくに脂肪の蓄えある人は大丈夫。