自傷行為、ODが辞められないですどうしたらいいですか

Question

家族とはあまり関係が良好ではないのであまり頼れません。現在は心療内科に通院中です。

sea · Accepted Answer

私はタンクトップが着たくて＆周りにタンクトップ姿見たいと言われて辞めました！

孤独なわんこ · Answer

先生に相談しよ

陽向葵(ひなた) · Answer

それ私も聞きたい

紫苑 · Answer

無理に辞めたらダメって言われたから少しずつ回数を減らしたらいいと思うよ？

かーこちゃん · Answer

責任もったことはいえないけど、無理にまずはやめないでいいのかな。主治医の先生と、何か何でも信じれるものを大事に、ゆっくり自分の気持ち聞いてあげながら、いい方向にむかうといいですね。

1 · Answer

ふとした瞬間に何やってんだろって時期が来るからそれでやめられるさ

ナナ💡 · Answer

そのまんまでええよ

ゆうな · Answer

私は入院しても脱走したこともあって
鍵付きの施設に入ってた💦
今は緩和されてるけど
薬ハスタッフさんが完全に管理してるからできない
自然と気持ちが薄れつつあるかも

鬱の時は遠くに行きたい欲が半端ないけど
夜は鍵（南京錠）閉められちゃうから行けない💦

楓 · Answer

趣味を見つける

燦 bii · Answer

もう少し、自己肯定感をあげてください

71回答 · 626アクセス数