脳は使えば使うほど成長?していくようなので、とにかく勉強ですね。本を読む、学んだ事を復習し、人に説明出来るようにノートに書いてまとめる。忘れやすかったら、自分の能力に頼らずとにかくメモを取る。それから朝に菓子パンや甘いものを食べるより、良質な油やタンパク質を取ると、エネルギーが持続するので、脳にいいと聞きました。試験日だけでも朝はお味噌汁とごはんと魚、卵焼きみたいな朝食で。普段からジャンクフードや砂糖を避けるのもいいですね。勉強や仕事がいくら出来て成績が良くても、自分を持っていない、自分の考えを言葉に表現出来ない、、相手を思いやれない、自己中などは人間性に欠けますし、メンタルが不安定で人任せ、人頼りみたいなのも全部自分に返ってきます。努力して学ぶことと同時にそういう部分も学ぶと、立ち振る舞いにも表れるので、賢い人に見られると思います[照れる]
脳は使えば使うほど成長?していくようなので、とにかく勉強ですね。本を読む、学んだ事を復習し、人に説明出来るようにノートに書いてまとめる。忘れやすかったら、自分の能力に頼らずとにかくメモを取る。それから朝に菓子パンや甘いものを食べるより、良質な油やタンパク質を取ると、エネルギーが持続するので、脳にいいと聞きました。試験日だけでも朝はお味噌汁とごはんと魚、卵焼きみたいな朝食で。普段からジャンクフードや砂糖を避けるのもいいですね。勉強や仕事がいくら出来て成績が良くても、自分を持っていない、自分の考えを言葉に表現出来ない、、相手を思いやれない、自己中などは人間性に欠けますし、メンタルが不安定で人任せ、人頼りみたいなのも全部自分に返ってきます。努力して学ぶことと同時にそういう部分も学ぶと、立ち振る舞いにも表れるので、賢い人に見られると思います[照れる]