それが普通私なら五分も集中できたら素晴らしいとおもいます。あと集中力アップの方法としてよく紹介されるのがポモドーロ・テクニック（ポモドーロ法）**ですね（ポモドーロ・テクニックは、25分間の集中作業と5分間の短い休憩を1セットとして繰り返す時間管理術で、集中力を持続させ生産性を高める効果があると言われています。）詳しくはネットでお願いします
それが普通私なら五分も集中できたら素晴らしいとおもいます。あと集中力アップの方法としてよく紹介されるのがポモドーロ・テクニック（ポモドーロ法）**ですね（ポモドーロ・テクニックは、25分間の集中作業と5分間の短い休憩を1セットとして繰り返す時間管理術で、集中力を持続させ生産性を高める効果があると言われています。）詳しくはネットでお願いします
