食べる時はどのくらいの量食べる?
過食、拒食、過食嘔吐の時、どのくらい食べることができますか?
アヤカ
拒食症ピーク時は
怖くて白米は50g以上食べれませんでしたが、
それで拒食が悪化したと今はわかっているので、
100g!
お昼は白ごはん100gと決めています。
夜はそれの半分くらいです。
実家暮らしなので、
出してくれるおかず類は全部食べますが、
普通の一人前ぐらいだと思います。
ファミレスや定食屋さんの一人分と比べたら少し少ないかもしれないけど、
出された分以上は食べません。
間食は毎日します。
何でも食べますが、
フルーツや寒天など食物繊維の多いものや
健康食品(ソイジョイとかクリーム玄米ブラン)
を食べています。
健康食品はGI値が低いし、糖質も多くないので、
安心して食べられますよソイジョイなら一本を半分にして、クリーム玄米ブランなら一袋をってかんじです
あつ
菓子パンとシュークリームとアイスはマスト。
3000kcalくらい。
さく
やぴぴ

梟。
ある時は回転寿しで45皿プラスラーメンとスイーツ5種類とカフェラテ。
またある時はラーメン特盛プラスご飯大盛りプラス餃子1人前プラス唐揚げ1人前。

す

ひまわり

ふかˁ˙͠˟˙ˀ
インスタントラーメン3袋、ご飯、卵だったり
ホットケーキ10枚、メイプルバターたっぷりだったり

巡音ルカ

巡音ルカ
でも飲み物でお腹いっぱいになることが殆どだよ(o・ω・o)
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