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指定校を使うべきかどうか、、

進路を変えて志望学部に進もうとしている自分と、元々その学部を志望していた友達が指定校推薦を競うことに。自分の成績が上回る中、指定校推薦を使うべきか悩んでいます… 使ってもいいと思いますか?