ダイエットしてるとき、誘惑に負けないようにするには？

Question

koko · Accepted Answer

着れなくなった服を着てみる。
着れない現実を自分の目で見て感じる！

こぎー · Answer

私は平気でお菓子食べる派です🍪

でもその分、腹筋の量増やす〜とか、
いつもより5分長く歩く〜とか、
何かしら運動の時間とか回数とか増やします👻

アマテラス · Answer

しっかり運動して食べ過ぎなければ大丈夫

穀潰し · Answer

親の前でいきなり わめき散らし暴れまくる
精神病院の隔離病棟に入れられる
いやでも痩せる。

たい · Answer

買わない、近くに置かない。又は見ない

まめっち · Answer

誘惑に負けてもいいんやで

いとー · Answer

食べるられるものを食べきってからダイエットをはじめる

灰夜 · Answer

絶賛ダイエット中ですが､誘惑に負けっぱなしです笑
まあもし食べてしまったら､運動量少し増やすとかですかね｡
でもここ何日かはあまり食欲がないので､あまり食べてないですね｡

ピロー · Answer

全身鏡

チー牛さん · Answer

理想の自分をイメージして初心を取り戻す

15回答 · 108アクセス数