腹筋がほしい女
→簡単なことでも毎日続けるとか
→できるまで終わらせないとか
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yuu
その時は、とりあえず机に向かいいつも通りやり始めると自分はやる気が戻ってきます。
モチベーションがMAX100としてやったときと50でやったときは効率が下がってしまうかもしれませんが、50でいかにやれるかだと思います。
あーもうだめだとなったらもう1問、もう五分だけと少し超えてやる、このやり方で自分はやっています。いつも2時間勉強してるとしたら、1時間だけにしようって言うことも良いと思います。
継続が自信にもなりますし、やらなかったと後悔することがなくなります。
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