腰が痛いとき、どうするの

Question

腰が痛いとき、どうするの

ゼリー · Accepted Answer

コルセットつけます

ヤマザキ · Answer

フェビナクスチック軟膏を塗ったくってるよ(笑)腰と背骨脇と肩と首筋に

けい · Answer

湿布貼って、ゆっくりする

꒰ঌあい🩵ྀི໒꒱ · Answer

うつ伏せで寝る(？)

かなでレモネード🍋 · Answer

以前は湿布貼っていましたが、
長時間すると、
皮膚が湿布負けしてしまうので、
塗るタイプのものを塗って寝ています。(*_*)

🐰RoCo🐰 · Answer

安静

爛漫小娘 · Answer

腰が痛いと 思ってる
間違えても 頭痛がするとは思いたくないし
腰抜け へっぴり腰って 悪口言われるのも
癪だしな！？って考える。

まひまひ · Answer

湿布貼って横になる

ほろろめ(退院 · Answer

筋肉的なものなら温めたりストレッチで軽減は可能かもだけど、骨由来だったり、素人判断は危険な場合も。
無理せずクリニックとか係って専門家に意見を仰いでみては

ちょ〜太 · Answer

ベッドで腹に枕置いてうつ伏せで横になる。腰痛体操する。痛みが落ち着くまで普段は軽いサポタ、カバン持つ時は中位のサポタをして過ごす。炎症がありそうならロキソニン、シップをする。

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