1番痩せる方法を教えて！

Question

ダイエット始めます！目標10キロ減です。
成功したダイエットまたは、今しているダイエット方法を教えてください✨

いちろうくん · Accepted Answer

胃を切ってください。

コタ · Answer

自分のメンテナンスカロリーを把握すること！

Taka · Answer

健康に痩せるには食を減らす
腹八分を始めたら３〜４日で効果有り

アーサー · Answer

1番ってより短期間で尚且つ簡単に痩せる方法だろ？無い！！知ってたら皆スリムだしジムなんて要らないわ！[大笑い]

tk@mcp · Answer

くわなーい

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