外出ると色んな人にムカついて心が疲弊する。対処法ある？

自分の臭い気にしてない人、通路のど真ん中にいる、電車での大声電話、ポイ捨て、歩きタバコ、順番抜かし、暴れ回る子供に躾しない親、公共の場で鼻くそとる、爪噛む、人に物理的にあたって謝らない人、無駄に距離詰める人、品のない中華人たちとか。人間とは思えない。