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ダイエットが続きません。

諦めるコツを教えてください。

ko-

頑張ろ！
諦めたらダイエットにならんよ

あみ

腸内環境を良くする(腸剤には頼らない)

コタ

なら、タンパク質をちょっと多めに摂ることから始めましょう！

まりあ

諦めるコツとは🤔

けい♂︎

僕の投稿だいたい飯なので飯テロになります一緒に諦めましょう💪笑