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泣かないようにするにはどうしたらいいですか!

いつも学校行くの躊躇する時があってその時にお母さんに行かない?いく?って言われた時に行くって言葉が出なくてなんでか泣いちゃうんです。 その他もすぐ泣いちゃうから泣かないためにどうしたらいいですか??
umi

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1回脱水症になる〜ってぐらい泣いてみたら?
案外スッキリして涙も引くかもよ!( ‘-^ )b
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たけ🎍

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深呼吸やカラオケ行ったりしてる
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そう

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そもそも僕は行きたくなければ学校に行かなくてもいいと思います。
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シマ

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泣きたい時は泣く。泣いた分だけ強くなるから大丈夫。
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お豆腐うさぎ

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大前提泣いてもいい!
けど個人的に効果あったのは、別のことに意識を向けることかな。例えば相手の骨格診断を勝手にするとか、相手の服の縫い目を全部解いたら何枚の布になるだろ?とか(伝われ!)
あとは、主さんに需要ないかもだけど、映画見てるとしたら「このシーン撮る時のカメラの位置はココとココかな? いや視点切り替わった時にカメラが写ってないからこっちか...」みたいな感じで考える!
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葵

深呼吸
お母さんに昔から言われてたなー
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ま

つねる
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キオ

キオ

泣く事が悪い事だと思わなければ、本当に泣きたい時にしか泣かなくなります。
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抹茶

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笑顔の練習をする
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HARU🐴

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我慢 しいひんでもいいと思う
泣きたい時は 思いっきり泣いたら
けっこうスッキリする[笑う]
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