すぐ疲れちゃうんですけど体力つける方法はありますか？

Question

ななᒼᑋªⁿ✿ · Accepted Answer

5時間ロングで立ちっぱなしで働いてます。

体力は女性だと貧血もあったりするので。。体調と相談しながらですかね。

あとは、3時間勤務できたらやればできるじゃん✨ってするとポジティブになりますよ(* 'ᵕ' )☆ご参考になさってね[大笑い]♪

ヒドロむし · Answer

気合
まず「疲れ」という認識からくる甘えを消す
毎日ブッ倒れるうちに何でか最後まで立ち続けてる日がやってくる
他人に適用できるかはわからん

ゆたみん♡ · Answer

運動するしかない!!

のんちゃん · Answer

私もすぐ疲れる
逆に教えて欲しい

みり · Answer

継続は力なり、ですよ〜！！頑張って！

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