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ひとり時間は夫婦で作ってますか?または月1回などと決めてたりしますか?

夫婦でもひとり時間大切だと思うんですけど 夫婦でお互いにひとり時間を決めて作ってる 方とかってどういう感じで決めてますか? (例、月1回を交互にとか)