他人の悪い部分に目が入ってしまう

他人の悪い部分に注目してしまい、せっかく良いところを見つけても、でもこういうところあるからなと否定的になってしまいます。 人間誰しも良いところもあれば悪いところもある。 と頭の中ではわかっているのですが なかなか癖を治すことができません。 (人をジャッジするなんて何様だとも思います。 ) 上手な考え方などあれば、教えていただきたいです。