不安で不安で仕方がない。皆さんならこんな時、どうしますか？

Question

Nana🌻 · Accepted Answer

不安やなー何が不安なのか考えます！

ゆな · Answer

#おはようGRAVIT 
#おはようございます 
#ひとりごと 
#ひとりごとのようなもの 
#質問の回答

不安になっている時間が勿体無いと思うし、不安になっている思考の脳味噌も勿体無いと思う。
悩んでる暇があったら、解決策を考えて行動した方が良いと思う。

ももた · Answer

別のことを考える！不安なことを考えないように思うと余計考えちゃうから、自分の好きなこととかについて考える！

おくら · Answer

考えるのやめる！

あのか · Answer

好きな音楽聴く！ベランダに出て町の夜景見て、この町の明かり１つ１つには、それぞれの人生があって、同じ不安を抱えてる人も居るから１人じゃないって思うようにする

🩵みみ🩵 · Answer

自分でどうにかなりそうなのはどうにかするようにする
どうにもならないことはもうほっとく
もう夜11時だし一旦寝よーぜ

ゆみ · Answer

🌸 やっほ〜！新しい友達を探してます✨
今暇ならDMください

リスペリドン · Answer

寝れる時は寝る😴

グッチ · Answer

精神科に行く

ツツジ · Answer

人と話すのがいちばん

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