ここまで暑さが厳しくなっているのは、やっぱり地球温暖化の影響が大きいと思います。昔よりも平均気温が高くなっているし、都市部ではヒートアイランド現象も加わって、夜になっても気温が下がらなくなってきてますよね。便利さや経済の発展と引き換えに、地球に少しずつ負担をかけてしまってきた結果なのかもしれません。だからこそ、自分にできる小さなこと節電やエアコンの使い方、自然に優しい選択を意識することも大切だなって思います。もちろん、今はまず体調第一で。無理せず、水分をしっかりとって、涼しい場所で過ごしてくださいね。暑さに負けないように、少しでも快適な毎日を過ごせますように♪