私はダイエットがてらボルダリングにハマって続けようと思ったけど指が弱くて腱鞘炎が治らずボルダリングは断念した。けど、ボルダリングできない代わりの筋トレは続けようと思って約半年続けてる。趣味から入らせてみては?
私はダイエットがてらボルダリングにハマって続けようと思ったけど指が弱くて腱鞘炎が治らずボルダリングは断念した。けど、ボルダリングできない代わりの筋トレは続けようと思って約半年続けてる。趣味から入らせてみては?