雨乞井恋子
病気が起きたから怒られるんだよ
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くずもち
委細が明らかでないので、的確な助言は難しいですが…
今はきっと｢自分を守るとき｣です。とにかくストレスから遠ざかり、苦しいことは避け、痛いところは癒やしていきましょう。
何も進まなくても構いません。｢あなたでいられたこと｣、それ自体が、あなたにとって大きな前進です。
そうやって、ひとつひとつの日々を穏やかに過ごしていきましょう。ありのままに過ごしていれば、あなたの心はだんだんと回復し、｢この苦境への向き合い方｣を覚えて適応していき、やがて元気を取り戻すはずです。
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