血糖値対策でメインの前に食べることが多いものは？

Question

てんどん · Accepted Answer

食べるとか言うか打つになっちゃうけど「インスリン」

☂️eo(イオ) · Answer

野菜から食べるようにしています。
野菜、タンパク質、炭水化物の順ですね。

UMI · Answer

海藻多めの味噌汁
食物繊維パウダー入りのシトルリンアルギニンドリンク
乾燥ナツメ

ひがた · Answer

お野菜🥬🍅

さく棒 · Answer

トマト

TUNE · Answer

ヨーグルトですね。

儿(じん) · Answer

野菜や果物が良いと聞きました（＾ω＾）

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