真夏の期間はどうやって暑さを凌いでる？

Question

この時期暑すぎるし日焼けもすごいしでどうやってロードバイク乗って行こうかなと…
私は事前に服に水をかけといて、早朝(4時台)に乗ることで凌いでいます…笑

ぷりりん · Accepted Answer

なるべく標高の高いとこ。山を走る❗️

ころちゃん · Answer

気合いかな

bzL（ビズ） · Answer

水分、塩類、糖分の補給を怠らないことですね。

Caad13 · Answer

朝早くに走りはじめて、お昼前には帰宅することかな

ずう · Answer

朝早め、定期的に水分補給、アームとレッグカバーをつける

DOGMA · Answer

みんな同じだと思うけど、早朝出発して昼には帰宅かな。もしくはナイトライド。

ユウキ · Answer

早朝やナイトライドが多くなります😊

あきらっきー · Answer

凌ぐって？
高い山に登り⛰️涼む事だね。

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