真夏の期間はどうやって暑さを凌いでる？

Question

この時期暑すぎるし日焼けもすごいしでどうやってロードバイク乗って行こうかなと…
私は事前に服に水をかけといて、早朝(4時台)に乗ることで凌いでいます…笑

ぷりりん · Accepted Answer

なるべく標高の高いとこ。山を走る❗️

ころちゃん · Answer

気合いかな

シマザキ · Answer

早朝を2、3時間しか走らない

はるき · Answer

しのぐというわけではないですが、水分と塩分は補給しまくります。
僕は夏のライドの方が好きです。

のえるん🚲✧📷ˊ˗🐈‍⬛ · Answer

走ってる時は意外と大丈夫！
でも日焼け止めは必須[泣き笑い]

bzL（ビズ） · Answer

水分、塩類、糖分の補給を怠らないことですね。

Caad13 · Answer

朝早くに走りはじめて、お昼前には帰宅することかな

ユウキ · Answer

早朝や夜間しか走らない。
もしくはZWIFT🚴💦

小名木四郎兵衛 · Answer

乗らないw

ゆっくりR · Answer

水をかぶります

22回答 · 1181アクセス数