希死念慮があるときどう対処していますか

Question

希死念慮があるときどう対処していますか

ネムちゃん · Accepted Answer

双極性障害ですが鬱が酷くなると希死念慮がでます。
むかしに、大切な人からどんなにツラくなっても自殺だけはしないでくれ、そう約束してくれと言われたことが最終的なブレーキになっています。

アルフォンス · Answer

気持ちが弱るといつもあります
只々歯を食いしばり我慢するだけです

ゆみこ · Answer

薬をのんでとりあえず眠ります

しろいいぬ · Answer

大体が疲れてる時やホルモンバランスの乱れ、睡眠不足が原因なので、「なんか希死念慮があるわー、あれー」ったら犬を愛でます
犬は全てに効く

hisa7 · Answer

大切に思う人の顔を思い浮かべる

楓 · Answer

とりあえず好きな事する

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