まず精神科に行ってみるのをおすすめします。 先生も共感してくれますし…。 僕は20歳ですが、行ってから診断名という形で 理由を知れて、その理由にどう対処するかのみに絞れたので前より楽になれました。 これまでは、なぜ自分がこうなのか全く分からなかったので。
まず精神科に行ってみるのをおすすめします。 先生も共感してくれますし…。 僕は20歳ですが、行ってから診断名という形で 理由を知れて、その理由にどう対処するかのみに絞れたので前より楽になれました。 これまでは、なぜ自分がこうなのか全く分からなかったので。