寝ても寝ても眠いし疲れる

Question

寝ても眠いし、動いてないのに疲れます。疲れが取れないです
学校の保健室の先生にはメンタルで寝ても疲れが取れないと言われました
なんでか自分でも分かりません、病院に行って何か受けるのがいいんでしょうか

みどりふうせん · Accepted Answer

スクールカウンセラーがいるのなら、スクールカウンセラーに話を聞いてもらうっていうこともできると思います。
あとは、精神科か心療内科に行くかですかね。

サキ · Answer

魚食べると疲労回復すると効きましたっ
私も今日は魚食べますっ

ai · Answer

肉体的な問題でなければ、適応防衛の１つのような気がします。
本質的な問題を解決しないと先へは進まないかもしれません。

きよまろ · Answer

精神的な面で疲れがでてるのしょうか？
一度カウンセラーに行かれたらどうですか
自分の悩みを聞いてくれますよ
あとは、あなたをよく知ってる方とお話しするのもいいでしょう
家族はダメです、他人でよくわかってる方
いなければカウンセラーです
お大事に

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