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落ち込んだ時の対処法

すー

ネロ

空を見上げてるとなんか悩みがちっぽけなものに感じて来て気持ちが晴れてきますよ！(*^^*)

ヨシキ

飯食う、寝る、音楽ガンガンで気分をあげる、出かける

みつ

のの

落ち込みがすぐ怒りに変わって友達に話しその日寝ると元のポジティブ人間になるからなぁ

すてさん

自分の好きなことする

ビビ

yasu

ゲームなどの趣味をやる(軽度)
諦めの境地に達するまでひたすら耐え(重度)

あこ

ほろよい

自分より

落ち込んでる人を見つけて

安心する

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