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悲しみ　辛さ　どうやって乗り越えますか？

you

それはどういう悲しみなんかによると思う
それが友達とかに裏切られたとか恋人に振られたとかの悲しみや辛さなら、｢縁がなかったんや｣とか「いつか見返す」とかと思って何かを努力する。
もしそれが、自分の失敗とかで落ち込んでるならそんなに頑張りすぎなくてええと思う
「ま、いっか」とか「死ぬわけじゃないしな笑」って思うと案外楽
どちらにしよ、自分を攻めないで泣きたいなら泣けばええと思うし無理する必要ないと思う
もし辛いなら絶対あなたの味方はいるから相談するのが一番楽になると思うよ

かっちゃん

Elpha（エルファ）

時間に任せるしかないですよね。

ゆち

時間が過ぎるのをひたすら耐える

うあ

ひたすら寝る、泣く、夢中になれることが見つかるまで旅に出る。

三日月子

人生の台本の一部
どんな事でも逃げずに
与えられた通りに生きる

Gina

時間薬しかないって最初に諦めることと、10年後にマイナスの感情を忘れてなかったらアクションしようって感情の処理ごと先送りにして冷凍。

忘れようとか人生経験だと解釈しようとか自分の中で折り合いつけて早期解決しようと努力するほど地獄みる世界ってあるのよね、と。

シンジュロウ

余命宣告受けて離婚したら感情が無くなった

pj

私は
乗り越えようと思って乗り越えられたことなんてないかもしれない。
悲しみや絶望や、その辛さに、抗うエネルギーが私にはおそらく無いです。

時の流れがその感情を薄れさせる、それだけかも知れません。

のん

仕事で辛い時は「逃げちゃダメだ」と自分に言い聞かせて、「大丈夫」と自分を励ます。

悲しい時は素直に泣く。零す。
泣き疲れたら、おもいっきり笑う。

半世紀そうしてきたんだ、俺は。

必ず道は開ける！
頑張って明日を迎えようぜ。

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