溜まり切る前に職場のトイレに籠って壁殴ってます。一気に発散すると拳の骨折れるので、絶対にストレス100殴り100では行きません。ストレス1殴り1の状態で100回トイレ行きます。う⚪︎こよく行く人やんとヒソヒソ話されてるのは良しとする。
どうしようも無くなった時は、信頼出来る友人に共有して解決方法を一緒に考えて貰います(˶' ᵕ ' ˶)一応私の味方をしてくれはしますが、私が間違ってたら怒ってくれますし、絶対に甘やかして来ないと信頼しているので、変な甘言を述べずに客観的なアドバイスやおすすめの曲や動画を教えて貰ってます。彼らのお陰で私は沢山の趣味が出来ましたd(˙꒳˙* )