モヤモヤを治すためにはに
最近恋愛のこじらせで色々あり今は失恋したのは気にしてないのですが元好きな人とは普通に話せると自分目線で思っていて好きな人は裏表激しいので嫌われてないかでずっと気にしてしまいます
好きな人に限らず嫌われてないかを気にしすぎて気分がずっと悪いです気にしないコツとかありますか?

青
私の考え方の参考になればですが、他者の評価が気になるときは、2:7:1の法則を考えてみてはいかがでしょう?
2割:何をしてもあなたを好きな人
7割:どちらでもない人
1割:何をしてもあなたを嫌う人
(2:6:2説とかもありますが。)
少なくとも、清潔な見た目で平均くらいの丁寧な態度でいれば、深く関わりを持たない人からはほぼ嫌われることはないかと思います。
それで嫌ってくる人は、無条件に嫌ってくる1割のレアキャラです。何をしても無駄かと思うので、好きな人に目を向けてみましょうー

さとり
人の気持ちは想像の範囲でしかない。
気分が良くない場所、人は避ける。
このように考えています。

