ダイエット方法教えて欲しいです　

Question

筋肉質
早く痩せたい
足痩せ　顔痩せ

aiko · Accepted Answer

ジャンプダイエット
1日私は150回やってます。
あとMCTオイル使用
お風呂でお腹を揉む
ご飯はお茶碗1番小さいので食べてます。

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