仕事中とか大事な時にどうしても眠くなってしまったときの対処法を教えて！

Question

夜更かししてしまうからか仕事で集中して作業したいときに、睡魔がきてしまいます…
どうしてもここで！というときにきた睡魔への対処法を教えてください

【対処法】
コーヒー飲む、立ち歩くはやってますが…

コーヒーは少し苦手なのと、
立ち歩くと話しかけられて逆にタイムロス…

もう少し対処法のレパートリーを増やしたいです笑

やま · Accepted Answer

どうしようもなければ　寝るしかない💤

シン · Answer

耐える

ジュニ · Answer

トイレで寝るしかない。。お散歩しても眠くなるの確定だもん🥹

テル · Answer

声を発すると目が覚めるので、誰かに話しかけに行く

ふるふる｡•︿•｡)з · Answer

あきらめてちょっと眠る

たか · Answer

寝る

ウタ好きトシ · Answer

冷たい水で顔と手を洗い、
自律神経をリセットさせる。

めけめけ🐱 · Answer

①カフェインの錠剤あるみたいだけど、体に良くないし飲み過ぎ注意ね
②メイクしてない人は顔拭きシートで拭くだけでもかなり違う
③目薬さすと目の疲れだけでも取れる。
④辛いフリスク（カフェイン入りって書いてあるけど弱すぎるから辛さで目を覚ます効果）
⑤夏用の冷却スプレーをワキとか首に、暑さ対策にもなる（匂いがハッカとかミントで湿布みたいになる）

切羽 · Answer

どこかで寝る。

レイ · Answer

コーヒーと眠眠打破同時飲み。カフェイン弱い人にはおすすめしない

かむ · Answer

眠くなったら寝る♪

Ryo · Answer

ストレッチしたり
軽い運動します😊

てるを · Answer

休憩室で昼寝してます☺️
5分だけでも変わりますよ

カナリア · Answer

寝る。目を瞑る。

ハトシ · Answer

寝る💤

Mi · Answer

人間と会話するのが1番効くんですが、それはタイムロスとお考えなんですね……
手を冷やすのはどうでしょう？ 眠くなる時って手足が暖かいと聞いたことがあるので、その逆で。

かつ · Answer

外に出て深呼吸。
カフェインとる（モンスターとかでも）。
それでも無理なら体調不良の可能性あり。早退しましょう

やま · Answer

ねる

いっとー · Answer

究極は目の下にメンソレータム塗るのオススメ✨(笑)

ひひひ · Answer

体を緊張状態にする

い · Answer

許されるなら一旦外に出てガンダ
マジでおすすめ

過労限界オタク · Answer

そのまま寝る！

こしあん · Answer

歩き回る

くまのプーちん · Answer

カフェロップ
キャンディ1個でコーヒー1杯分、4個でエナドリ1本分のカフェインが摂れる優れもの
これを2個含めば大抵の眠気は吹っ飛ぶ

まるひろ · Answer

コーヒーがぶ飲み

バラスト · Answer

少しゆっくりするかな、気分転換も良いです。

ろっこ · Answer

仕事中眠たくなったら仮眠とってる
それ以外の時はマジで気合い

輝羅 · Answer

シャーペンを頭に刺す

m⑅﻿ · Answer

眠気覚ましの激マズドリンクとコーヒーで頑張る！

XⅡ · Answer

諦めて寝る

DD · Answer

目薬さして、モンスターを一気飲み。
おっさんがモンスター飲むことの何がいけないの？

うま · Answer

昼寝

仕事中とか大事な時にどうしても眠くなってしまったときの対処法を教えて！

42回答 · 168アクセス数