腹筋ぷにぷにでどうにかしたいのですが、毎日続けられる筋トレ？教えてください！、

Question

もふ · Accepted Answer

#グラちゃんねる で質問したよ！
回答を待っているよ！

かっぱ · Answer

腹筋に力を入れて脱力するを
暇な時か思い出した時に続けられるだけ
やってみる

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