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会社に行く方法

鬱っぽくて会社に行けないとき どうやって立ち直りますか?
ヤヒー

ヤヒー

当時無理して働いてた時の考えは金を稼ぐためと割り切る。
何言われても歯車になろうと必死なんだよ!と内心思いながら、給与明細見てニンマリするため耐える。
でも、結局こころ折られて辞めた
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ゆりりん

ゆりりん

わたしの今転職したところは、無理だけは絶対にしないでほしい。来れなくなっちゃったら、連絡だけはちゃんとしてくれればいいから。と言われて…実際に一度仕事がある日に、身体全体に力が入らなくなってめまいもしてきて、拒否反応が出た時に電話で連絡したら、次の日に(お休みありがとうございました。申し訳ございませんでした)と言ったら(謝らなくていいし、わざわざ休みありがとうございましたって言わなくて大丈夫。お互い様だから。何かあれば話はいつでも聞くから冗談抜きに遠慮なく話をしてね。話してくれてありがとう。)と言って頂いたので、なんとか続けています。
わたしは、いつも自分に甘いと言われるかもしれませんが必ずご褒美を用意して頑張っています。
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ひぃちゃん

ひぃちゃん

まずわ…福祉サービスを使って、就労支援事業所から初めてみるのも良いかもしれませんよ🤔
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ぽん

ぽん

しっかり休養して、体調を整えてからチャレンジしています。仕事を毎日こなしていけると自信になります。少しずつお仕事再開できるように今は休養取って、仕事を探しています。
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つかさ

つかさ

休む。
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ちぃ

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🚙で
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ヒグチヨ

ヒグチヨ

行こうと思わずに、向かう。
できるだけ心と体を分離させてました
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隣の王

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餌を撮りに行くことだと思って
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Maigo

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無心あるのみ‼️
考えたら歩が進まない‼️
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のろっぷ

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今月末で退職する会社ですが、上司が理解ある人で症状が酷い時など在宅勤務でいいよと言われます。
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