どうやったら簡単に痩せる❓

バキバキ二等兵

AC社不おばサン✌️👵
食欲なくて1ヶ月で3キロ落ちた

にんにん࿐❀ 🪶
食事管理と運動で痩せましたが、やめたらリバウンドしました(泣)

かめさん
身体を絞ってみる事かな⁉️
脂肪は軽いけど、量は有る❗️
筋肉は少ないけど重量が有るから
見た目よりは重くなるよ❣️
ミキティ
食事の食べ始めはまず、野菜からたべる。
一か月だけだも、かなり効果でました。

とっつぁん

ノアール
死ぬほど働くと疲れすぎて食べれなくなります笑

マカロン

ミク太
金かけて痩せな

丹波杜氏
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