ネガティブは悪いことでは無いよ。ネガティブな人は、仕事も正確にできる人が多いし、悪い所を見つけるのも得意!大事なことは自分に振り回されるのではなく、あー。今、私はネガティブなんだー。何でネガティブなんだろう。何で悲しいんだろうと自分のどの部分が発生源なんだろうと客観的に問いかけること。そうすることで自分を自分が分かってあげれば、自分でハンドルを握れる様になるよ。大丈夫。
ネガティブは悪いことでは無いよ。ネガティブな人は、仕事も正確にできる人が多いし、悪い所を見つけるのも得意!大事なことは自分に振り回されるのではなく、あー。今、私はネガティブなんだー。何でネガティブなんだろう。何で悲しいんだろうと自分のどの部分が発生源なんだろうと客観的に問いかけること。そうすることで自分を自分が分かってあげれば、自分でハンドルを握れる様になるよ。大丈夫。