お弁当作りで常備しておくと便利な食べ物教えてください!冷凍食品もOK。

あまね☔︎
それをサラダ、おひたし、ごま和え、漬物にしておくと暑い時期は2日か3日、寒い時期は4日か5日は一品埋められるし、季節を感じられるので良き
別に年中きゅうりやブロッコリーも良き
きゅうりもブロッコリーも色んな物に使えるでな
梅干しは彩りになるからオヌヌメ
カニカマ、ベーコン、ツナ缶辺りもあると後一品に困った時に使える
特にお弁当の彩りの時に赤って不足しがちだけど、ミニトマト苦手な人とか、傷みやすさが気になる人もおるだろうから、カニカマは特におすすめ
お手軽に赤を足せるし、そのままでも使えるし揚げ物にしても使えるし安いからオヌヌメ
さん

cootarox
冷凍野菜も便利だけど出来れば
自分で茹でたのが良い

あまぞんライダー
そのままで
刻んで、ごはんに混ぜ入れて
細く切り整えて、青菜と和えたり
且つ、日持ちするから

cootarox
タラコも程良く焼いて冷蔵庫で1週間

ケンゾウ


わらび

ネコバス*ᕷ˖°

ちよ
冷凍枝豆、玉子、赤ウインナー、冷凍グラタン

ちょび
あとはパスタや、にんじんしりしりとかですねー😊
家事貯金でストックしておきます😌

もっとみる 








