早く起きたいけど全然起きれない、どうしたらいいですか？

Question

予定があるのにギリギリに起きるのが嫌なのにしょっちゅう寝坊しちゃうから早く起きたいんです！アドバイスお願いします！

たかはし · Accepted Answer

仕事じゃないなら起きない。いつか勝手に目が覚めるようになるから

ቻョ𐨥 · Answer

自己催眠の一種
就寝の時、早く起きる自分を出来るだけ具体的に想像しながら寝ると効果がある！

しょ · Answer

早めに寝る
ゲームする
好きなことがあるといいよね[笑う]

みかん · Answer

本当にやばい時間にアラームかけたら嫌でも起きるよっ

はむたろう · Answer

目覚ましをどっか遠くに置いといて、歩いて撮りにいかないといけないようにすればいいのじゃない？

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