○毎日の泡洗顔、拭き取り化粧水、時々ピーリングなどでターンオーバー（肌の生まれ変わり）を促進○徹底的に保湿○日焼け、摩擦を極力避ける○肌に良いビタミン類を摂取（サプリが楽）○よく寝るニキビなどのトラブル時は皮膚科もお勧めです。そして、是非毎日のスキンケアを自分を労る気持ちで楽しんで下さい[ハート]
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