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何をしても上手くいかない、そんな時皆さんどうしてますか?

さー

さー

そういう時は無駄に動かずに読書をすることがいいかもしれません。書店や図書館に行って興味のある本、また読んだことのない分野の本を手に取り、知識をつけることがおすすめです。
また読書はストレスの減少にもなるそうですよ。
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利樹

利樹

自分の好きなことをする
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澤

まずは自分を責めないことを胸に何度も
言い聞かせます。

そのうちに「今日(この頃)はうまく
いかないことが多くなるフェーズ
なんだな」ということ…自分の不調を
認める気持ちになってくるのを
素直に感じます。

あとは、周りの優秀な能力の持ち主に
力を借りて、なんとか困窮の場を
やりすごす、という形で乗り越えます☆彡
#メンタル不調の時
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エディ

エディ

そんな時もあるさ、と重く考えないようにする。
もしくは悪あがきでなんでもやってみる。
かな。
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夕霧

夕霧

なんとかなるさ→なんとかするさ→なるようになるさ...のループで乗り切る
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R

R

それでもやるしかない
結果は後からついてくる
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ロコモ

ロコモ

とりあえず飲みに出る!
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🌻ひまわり🌻

🌻ひまわり🌻

死にそうな勢いで倒れながら病んでる曲聴いて、
寝る
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ミィたろう

ミィたろう

なるようになる
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みな(^^)

みな(^^)

落ち込んで、しょーがないと思ったり、一筋の小さな光を探してみたり、他の角度からみたらどうか、とか色々考えてモヤモヤして、結局眠ります😴
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