ADHDです。アラームの音は聞こえないし、起こされたことも覚えてなかったりする。そんな人が一人暮らしする為に役に立つアラームなどはありますか！

Question

Sink9 · Accepted Answer

え。
ADHDですが。
1分置きに数回アラームかけてるし、気にしすぎ過ぎてて、大体鳴る直前に目が覚めます。

二度寝しちゃってもアホみたいなアラームかけてるお陰で気付きます。

ありりん🍑 · Answer

Switch botっていう指定した時間に勝手に電気💡つくやつ
起きる時間にやってるテレビの視聴予約しておく

聴覚がダメなら視覚を攻めよう

s · Answer

起きれるから知らない。

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