身の回りに不幸があった人に私はどういう態度で接したらいいのかな…？

いつもより落ち込んでるのは分かるんだけどあまり表に出さないようにしてるみたいで、触れない方が良いのは確かかなと話振らないようにしてる。 「仕事してると気が紛れてまだマシ」というようなことをポロッとこぼしてたんだけど、こういうときは静かにしてた方がいいのか明るい話題振った方がいいのかどうなんだろう？ 世間話はいつも通りしてくれるしその時はよく笑ってるから、辛いこと忘れられてるんじゃないかなと思うんだけど、放っといて静かにしててほしいのに私に合わせてくれてたりするのかな…。 いつもより眠ったって言ってるのにずっと眠そうだし、普段ならしないような事してたりして本調子じゃないのが見てて分かるから心配…。