不健康でもいいから痩せる方法教えて😭

Question

164cm63kg 運動2時間ほぼ毎日やっても減らず半泣き

アニサキス1号 · Accepted Answer

富士山に登る

さかな · Answer

朝と昼はサラダとサラダチキン！起きたら3kmランニング！夜は油控えめご飯をしっかり食べてお風呂上がりにストレッチ！あとは早く寝て早く起きる！！

Y.M K.T. · Answer

身長伸ばしたら痩せて見えるんちゃう

ホワイト · Answer

昼飯を一本満足バーだけにする

ちょぼ · Answer

タバコを吸いまくる！

いちろうくん · Answer

胃を切る手術を受ける。
私は受けて92キロから56キロです。

ゆま · Answer

夜ご飯食べないで朝も水だけで昼だけ食べたら1週間で2キロ痩せたよ

歪-Hizumi- · Answer

ヤンヒーとか海外のダイエット薬とか？
下手したら死ぬけど、ゴリ痩せはするんじゃない？
昔、周りでやってる人はいた。

しば · Answer

マンジャロな気がする､､､

sea · Answer

マンジャロじゃない？でも鬱になったりするしリバウンドするよ。でも確実に１ヶ月で3.4キロは痩せるんじゃない？

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